Cercle de la Baleine du Bonheur
Cercle de parole « la Baleine du bonheur »
Pourquoi ce temps d’échanges ?
Je pars des partages qui me sont faits par des parents que j’ai accompagné et pour lesquels, la vision du parent telle qu’ils se la représentaient a été bousculée par un ou plusieurs enfants à besoins spécifiques, qu’un diagnostic ait été posé ou pas.
Un cercle de parole et d’écoute pour des parents certes atypiques, mais dans tous les cas compétents, capables d’agir, de répondre à ses propres besoins, d’adapter ses attitudes parentales et d’être créatif.
Un temps pour se ressourcer, rompre l’isolement, rencontrer d’autres parents, échanger et partager ses expériences.
Un cercle de parole et d’écoute est l’occasion de faire une pause dans votre quotidien où tout passe souvent trop vite, de prendre un temps hors du temps, de prendre du recul et un peu de hauteur sur votre vécu en tant que parent.
C’est aussi l’occasion de venir déposer des mots (vos joies, vos questionnements, vos difficultés, vos espérances...) sur des moments de votre vie familiale, sur des situations difficiles que vous rencontrez au quotidien dans la relation avec vos enfants et d’écouter d’autres parents partager leur vécu. C’est l’occasion de prendre soin de vous, de vous écouter «vous-m’aime » au sein d’un cadre bienveillant, sécurisant et chaleureux, où la bienveillance est reine, les jugements absents, la confidentialité préservée.
Le groupe n’est pas à visée thérapeutique. Ce sont les péripéties du métier de parent qui sont en toile de fond et non la pathologie de vos enfants, mais bien leurs besoins spécifiques.
POURQUOI LA BALEINE ?
A partir de la SYMBOLIQUE de ce mammifère marin, voici la SIGNIFICATION que je lui donne EN PARENTALITÉ.
► Le chant de la baleine est unique et me rappelle l’importance que j’accorde à envoyer un message compréhensif et clair aux personnes que j’accompagne.
► A l’image de l’ancienneté des baleines, enrichie de mon parcours tant personnel que professionnel, j'accompagne avec discernement et tel un guide qui pousse à prendre le chemin de la découverte de soi, cela permet de mieux comprendre le fonctionnement des enfants, de faire preuve de patience et d’agir en adaptant ses attitudes parentales ou professionnelles.
► La taille immense de la baleine symbolise le fait d’être surchargé ou dépassé par ce qui nous arrive. Il est temps de prendre soin de vous en tant que parent et ce n’est pas égoïste. Il est important de se concentrer sur soi pour identifier ce qui compte dans votre vie. De cette façon, il est possible de maintenir son attention sur ce qui est le plus important pour vous: vos enfants, votre famille.
►Dans l’eau et sous l’océan, la communication et les sons jouent un rôle important.
La baleine rappelle à quel point communiquer est indispensable dans notre vie. C’est le ciment et la base de toute relation sociale.
Au sein de la famille, il s’agit de s’adapter au mieux à ceux qui nous entourent, d’exprimer nos sentiments et partager nos valeurs de façon claire, exprimer nos doutes et notre fragilité ; d’être plus réceptif et plus à l’écoute de ceux qui nous entourent pour renforcer le lien et maintenir des relations de confiance solides, des relations harmonieuses et plus apaisées.
► La baleine est généralement solitaire.
Elle nous montre l’exemple : rester en retrait et profiter d’un moment de tranquillité sans personne autour de vous, se ressourcer, prendre soin de soi est bénéfique pour le corps et l’esprit, pour remplir son réservoir d'énergie et cela facilite la prise de recul.
► Lorsqu’elle remonte vers la surface de l’eau pour reprendre son souffle, la baleine nous enseigne à nous libérer de nos poids et de nos émotions.
Pour cela, il est nécessaire de créer un nouvel espace pour laisser place à de nouveaux sentiments. Ne pas se laisser envahir par ses émotions, les accepter et les laisser s'exprimer permet aussi de lâcher prise.