Pourquoi les compétences psychosociales sont-elles essentielles pour la santé, le bien-être et une parentalité bienveillante ?
Face aux défis actuels, renforcer les compétences psychosociales s’impose comme un outil clé pour favoriser la santé, le bien-être des enfants et de tous et pour encourager une parentalité bienveillante, en particulier lorsqu’elles sont intégrées dès le plus jeune âge, à la maison y compris en milieu scolaire.
Les compétences psychosociales (CPS) regroupent un ensemble de compétences cognitives, émotionnelles et sociales qui permettent à chacun de mieux se connaître, de gérer ses émotions, de communiquer de façon constructive et de résoudre positivement les conflits.
Selon le référentiel de Santé publique France (2022), leur développement dès le plus jeune âge est un levier majeur pour promouvoir la santé globale, le bien-être et prévenir de nombreux risques (addictions, troubles de la santé mentale, violences…).
En renforçant les CPS, on favorise :
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La capacité à faire des choix éclairés et raisonnés
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La gestion du stress et la régulation des émotions
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L’établissement de relations positives et constructives
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L’adaptation face aux défis du quotidien
Ces compétences sont donc fondamentales pour permettre à chacun, enfants comme adultes, de s’épanouir et de contribuer positivement à la société.
Et la parentalité bienveillante ?
Développer les compétences psychosociales chez les parents leur permet de mieux gérer leur stress, de communiquer positivement, de poser un cadre sécurisant et d’accompagner leurs enfants dans la résolution des difficultés. Les programmes de soutien à la parentalité axés sur les CPS améliorent la santé mentale des parents, la qualité des relations familiales et favorisent l’épanouissement des enfants.
En tant que coach-consultante en parentalité, j’accompagne les parents, individuellement ou en couple parental, pour leur offrir des pistes concrètes et personnalisées, adaptées à leurs besoins et à leur situation familiale. Mon approche vise à renforcer leurs ressources, à transmettre des outils, à valoriser leurs compétences et à les aider à instaurer une relation plus sereine, respectueuse et bienveillante avec leurs enfants.
Chaque famille étant unique, il est essentiel pour moi de proposer un accompagnement sur-mesure, prenant en compte les défis spécifiques rencontrés dans la relation parent-enfant, afin de permettre à chacun de s’épanouir pleinement au sein de la cellule familiale.
Intégrer les compétences psychosociales à l’école : un enjeu clé
L’école est un lieu privilégié pour développer ces compétences de façon structurée et accessible à tous. L’intégration des CPS dans les programmes scolaires, à travers des activités dédiées, des rituels ou des projets collectifs, contribue à améliorer le climat scolaire, prévenir le harcèlement et renforcer la coopération entre élèves.
En tant que praticienne certifiée de la méthode Félicitée, j’accompagne les parents et les équipes éducatives dans la mise en place d’ateliers et de pratiques favorisant la connaissance de soi, l’expression des émotions, l’écoute active et la gestion des conflits. Cette approche innovante, centrée sur la valorisation des ressources de chaque enfant, permet de créer un environnement scolaire plus bienveillant et inclusif, où chacun peut développer pleinement son potentiel.
Comme le souligne le référentiel de Santé publique France, investir dans les CPS, c’est investir dans une génération capable de grandir dans un environnement bienveillant, propice au développement de chacun, et de construire une société plus saine et plus solidaire.
Référentiel Santé publique France, Les compétences psychosociales : un référentiel pour un déploiement auprès des enfants et des jeunes (2022)